
⛹️♀️🤸🏼♂️🥋🥊Объявляем набор в группу для занятий спортом.
💥Functional training – это система функциональных высокоинтенсивных тренировок, основу которой составляют элементы таких дисциплин, как тяжелая атлетика, гимнастика, аэробика, гиревой спорт, упражнения стронгменов и других видов спорта.
🏋🏼Тренировка проводится под руководством опытного тренера и длится 1 час: включает в себя кардионагрузку, гимнастику (упражнения с собственным весом), тяжелую атлетику (упражнения со свободными весами).
🎯Если ваша цель – похудеть или наоборот увеличить мышечную массу, улучшить физическую форму, подтянуть фигуру, то эти тренировки для вас.
🟢Уровень подготовки: любой. Каждый комплекс можно масштабировать под физические способности человека.
🟢Форма одежды: кроссовки, удобная спортивная форма.
📆Занятия будут проходить еженедельно, по воскресеньям с 16.00 до 17:00.
➡️Адрес:
Лиговский проспект 56Г. Спортивный клуб TheMostFit🔥
💰Стоимость пробного урока – 200 рублей.
💳В дальнейшем приобретается абонемент на месяц: 4 тренировки по 60 минут- 800 рублей: в эту стоимость входит аренда зала и услуги профессионального тренера.
1. Стоимость групповых занятий оплачивается в полном объеме.
2. Если спортсмен не может присутствовать на тренировке в день её проведения, то она считается состоявшейся и её стоимость не возвращается.
✍️Заявку о зачислении в группу можно отправлять Ольге @obalakina
🩵Тренер наш друг, ученик, прекрасный человек, профессионал своего дела: Сидельников Дмитрий
🥇Дмитрий имеет почетные награды и спортивные звания:
Тренер по CrossFit Level-2. Действующий атлет The Most Fit. Постоянный участник и неоднократный призёр международных соревнований.
✅Число участников ограничено- 11 человек.
✅Возраст- от 18 лет и старше.
С ПРАЗДНИКОМ БЛАГОВЕЩЕНЬЯ!!